Ps....MEU.

Ps. Eu conheço a gente. A gente tem uma fome danada. Ansiedade e todos os sentimentos passando na nossa cabeça. As veses a fome nem é de comida. É de amor que não foi dado, de ansiedade, de preocupação, de dúvida, de stress, de raiva, de saudade. A gente come sentimentos e sensações. Por isso escolha um ou dois dias (de preferência SEGUIDOS) para sair da sua dieta e se deliciar com a vida. PORQUE SENAO VOCE NAO AGUENTA SEGUIR. Eu sei que os profissionais de detox e dieta vão achar ruim o que estou escrevendo, mas é que eu já sei de cór essas coisas que a gente passa quando sente fome. Todos os bichos dentro de você acordam e te encaram nos olhos. Realmente seria maravilhoso se vocie pegasse pelo menos as duas primeiras semanas, quiça uma semana!, e faça o detox na íntegra, colocando um dia de 100% alimento CRU, outro dia de 100% alimentos LIQUIDOS e outro dia de 100% de FRUTAS. Aí meu amigo tá feito. Nessa ordem então é a melhor.

Foto: Essas entradinhas maravilhosas são do restaurante Satirycon, um dos melhores do Rio em frutos do mar e peixes. Escolha seu dia de comer animais e entrar na jaca e vai #quedeusteajude!